Рекламный баннер 990x90px ban1
80.02
93.71

Рекомендации в жаркую погоду

По данным Астраханского гидрометцентра в начале месяца ожидается сильная жара. Во избежание проблем со здоровьем рекомендуем вам не забывать о правилах поведения при такой погоде. Необходимо по возможности снизить физическую активность, а также пить больше жидкости, желательно негазированную воду. Надевайте светлую одежду из воздухопроницаемой ткани и постарайтесь не находиться на открытом солнце. Жара негативно сказывается на здоровье всех возрастных групп, особенно на пожилых и детях. В группе риска также люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Если организм получил больше тепла чем способен охладить, то наступает тепловой удар. При первых его признаках таких как повышенная температура тела, тошнота и головокружение рекомендуем обратиться за медицинской помощью.

Фото из открытых источников


82273

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы